Nutricionista Lucía A. Mateos

Torta integral . Para prepararla: Batir 2 huevos con 100 gr de azúcar mascabo. Agregar 50 cc de aceite de oliva y 100 ml de leche. Incorporar 300 gr de harina integral tamizada con una cucharada de polvo de hornear.... Cocinar a fuego corona en molde de 18 cm enmantecado durante 45 minutos. Yo utilicé directamente la ollita de mi abuela sobre la hornalla. Desmoldar en frío. . ¡Y disfrutar! . . See more

¡Buenas! Les comparto opciones saludables para la vuelta al Cole. ¡Qué las disfruten!

Les comparto esta maravillosa propuesta de Ecoalmacén Comida Vegana.

Les comparto las direcciones de los consultorios donde trabajo. ¡Muchas gracias! . ¡¡¡Qué disfruten el fin de semana!!!

Torta integral con yogur. . ¡Deliciosa, saludable y muy fácil de preparar!