Alimentación Consciente

Ahora estamos más cerca!!! No importa dónde vivas,podemos encontrarnos en un turno on line y responder tus dudas,planear tus objetivos nutricionales y darte ideas para tener una alimentación saludable y balanceada. Me especializo en dietas vegetarianas y veganas,pero también ayudo a alcanzar una alimentación saludable a quienes comen carne. Para recibir más información sobre costos y modalidad,enviar un mail desde www.nutricioneva.com.ar Te espero en mi #consultoriovirtual #consultasonline #nutricioneva #veganosdeargentina #vegetarianosdeargentina #nutricionistavegana #evanutricionista #plantbased

Buenas hermosa comunidad!!! Por acá, les traigo novedades, se viene un vivo muy interesante, junto a una profesional psicóloga @natyteleson.psicologa , en el que abordaremos el tema de la alimentación y las emociones : Cuando el comer se vuelve un problema. Los esperamos con mucho cariño, y los invitamos a dejarnos sus preguntas e inquietudes en comentarios. Si crees que este tema le puede interesar a alguna persona, podes @ a esa persona. El directo será este Ju...eves 20/5 a las 20 hs, por este perfil de IG. Quedan todos invitados!!!! Gracias !!! Lic. Eva Henderson #comeremocional #nutricionconsciente #nutricioneva #alimentacionsaludable #alimentacionypsicologia #mindfulleating #psicologiadelcomer #comerconsciente #tca #ansiedad #ansiedadycomida

Primer plano para este budín de manzana que hice en media hora Y es que la tarde amerita un placer, un gustito de algo dulce, como los budines de mamá hace muchos años, sus leikaj, con el mismo aroma pero sin ingredientes animales... porque podes comer igual de rico pero sin explotar, sin usar a ningún animal , que no, no nacieron para satisfacer nuestros gustos y necesidades. Ingredientes: 2 manzanas rojas.... 2 tazas de harina de espelta ( podes usar trigo integral, o mezclar con otra sin gluten). 1/2 taza de aceite de oliva suave 2 cdas soperas de chia activada 3 -4cdas de azúcar mascabo 1 cda sopera de canela 1 cdita de polvo de hornear y otra de bicarbonato de sodio 1 cdita de extracto de vainilla. 1/2 taza de agua ( o leche vegetal). Procedimiento: precalentar el horno a temperatura media. Por un lado vas activar la chia unos 15 minutos. Luego pones en la licuadora la chia, el aceite, la vainilla, el azúcar. Licuar/ procesar un poco. Añadir el agua y volver a licuar, te tiene que quedar una mezcla homogénea. Aparte, tamizas los secos ( harina, polvo de hornear, canela y bicarbonato). Reservar. Pelar las y cortarlas en cubitos.Vamos a unir la mezcla líquida a los secos, integrando de forma envolvente. Agregas los cubos de y seguís integrando. Llevar la mezcla a una budinera aceitada y con enharinada, volcar la preparación e ir emparejando con ayuda de una cuchara . Llevar a horno por 30 minutos o hasta introducir un y que salga seco. Dejar enfriar antes de cortar. Disfrutar!!!!!! Yo me serví 2 buenas porciones con un té .... #budinvegano #applecake #vegancake #nutricioneva #vegan #domingo #plantbased #siningredientesdeorigenanimal #homenade #sinprocesados

Secuencia de Domingo al sol Gracias!!!!!!

Vayan pensando que marcas NO comprar. Apostemos a la cosmética artesanal, vegana, natural y de cercanía. No avales la explotación y el testeo con animales.

SALVA A RALPH - Una campaña de Humane Society International sobre la experimentación en animales...