Espacio Holístico Naradevi

Yoga en tu casa, te invito a participar de clases en vivo online, si estás interesada/o/e llamame al WhattsApp: +5492944364980. Las clases pueden seguirse con un teléfono o con la computadora. Clases Martes y Jueves de 17:30 a 19:00 Sólo necesitás un lugar tranquilo, una manta, o yoga matt.

Lectura de la clase del Martes pasado, comparto...

Yoga para una mente estable en un cuerpo sano Martes y Jueves de 17:30 a 19:00 por Zoom WhatsApp +5492944364980 Yoga to get a stable mind in a healthy body Live classes online in English and Spanish... Tuesdays and thursdays 530pm Argentina 430pm Eastern 130pm Pacific WhatsApp +5492944364980 See more

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Sin embargo, si nos dejamos arrastrar por el acontecer, si estamos sumergidos en Maya, si nos refugiamos en el conformismo y la autocomplacencia, o nos victimiz...amos logramos poner una lupa en nuestro momento mísero, afirmarlo en nuestra mente, y cegarnos a posibles salidas. Somos artífices de nuestra vida, de nuestro día a día, construimos con nuestros hábitos los caminos que tomará nuestra mente para resolver lo que nos acontece. Si podemos observar nuestra mente, podemos trazar nuevos hábitos y generar una vida más acorde con nuestro prakriti, que nos ayude a transitar esta encarnación con más paz y felicidad. No somos nuestra historia, no somos lo que nos pasa, no somos lo que nos rodea, somos creadores, artistas, científicos de nuestra vida, nos podemos reinventar constantemente. Como la respiración nos renovamos, con nuestro Sadhana nos reinventamos. However, if we let ourselves be swept away by the event, if we are submerged in Maya, if we take refuge in conformity and complacency, or we victimize ourselves, we manage to put a magnifying glass on our miserable moment, affirm it in our minds, and blind ourselves to possible exits. We are architects of our life, of our day to day, we build with our habits the paths that our minds will take to resolve what happens to us. If we can observe our mind, we can trace new habits and generate a life more in accordance with our prakriti, that helps us to transit this incarnation with more peace and happiness. We are not our history, we are not what happens to us, we are not what surrounds us, we are creators, artists, scientists of our life, we can constantly reinvent ourselves. As the breath we renew, with our Sadhana we reinvent ourselves.

Donde ponemos la atención ponemos la energía. Creo que muchas veces podemos observar lo que nos sucede, podemos contemplarnos y sentir un profundo dolor y desco...ncierto, pero al mismo tiempo, en la contemplación, podemos saber que no somos ese dolor, que no somos sólo eso que nos sucede, que nuestro ser trasciende el acontecer. Entonces desde ese lugar de contemplación, Guha, podemos ver una lucecita que nos guíe, que nos ayude a recordar en la mayor de las negruras, que estamos contemplando un momento de Maya, y que somos eternos. Where we place the attention we place the energy. I think that many times we can observe what happens to us, we can contemplate ourselves and feel deep pain and bewilderment, but at the same time, in contemplation, we can know that we are not that pain, that we are not just that which happens to us, that our being it transcends the event. So from that place of contemplation, Guha, we can see a little light that guides us, that helps us remember in the mayor of the blacknesses, that we are contemplating a moment of Maya, and realize about our eternal being.