Medeos Centro de Medicinas Integrativas

"SALUD AL DIA" Nueva edición a las 19 hs por LRA 3 Radio Nacional Santa Rosa en el 730 de AM y 95.9 de FM. Tambien se puede escuchar por Internet en el sitio of...icial de Radio Nacional Santa Rosa. Nuestra invitada especial de hoy es la Licenciada en Nutrición Paula Ana, especialista en nutrición infantil. Además haremos una puesta al día de la Pandemia en el mundo, el país y en nuestra provincia de la mano de la Dra. Natalia Fernández. Como siempre, con la colaboración de nuestra nutricionista de cabecera Juliana Martínez García. Los esperamos a las 19 hs, "Salud al Día" por Radio Nacional Santa Rosa. See more

¡Buenos días amigos! Comparto nuestra nueva pagina laboral, es una creación de Nicolás Cubero (¡Muchas gracias Nico!) Les deseo un hermoso fin de semana, lindo... día hoy sábado aquí y parece que los próximos días tambien lo serán. Buen tiempo para la huerta, el patio y las plantas en general. ¡A seguir cuidándose! Saludos. Alberto See more

Esta tarde a las 19 hs por Radio Nacional Santa Rosa

EL CEREBRO ENOJADO Y LA SALUD Estar enojado responde a una neurobiología particular en el cerebro y también tiene un propósito, aunque no se vea a simple vista. El enojo es una más del repertorio de emociones que tenemos los seres humanos. La cosa es enojarse adecuadamente pues también tiene un efecto en la salud. Ponerse de malas es algo tan natural como estar de buenas. ... El enojo en el cerebro Cuando nuestro cerebro detecta una posible amenaza en el entorno, o incluso cuando imaginamos o recordamos alguna situación de amenaza real o simbólica a lo que consideramos nuestro territorio puede ser nuestro cuerpo, casa, auto, propiedades, familia, seres queridos, profesión, lugar de trabajo, ideologías, valores, status, etc.- se activa el tronco cerebral. Esta área es bastante instintiva pues una de sus funciones es mantenernos vivos. Para no quedarnos en lo más instintivo, se activa entonces nuestra amiga la amígdala que junto con otras áreas del cerebro como el núcleo accumbens, el tálamo y el hipocampo forman el sistema límbico o emocional. Es normal enojarse Aunque los disparadores del enojo varían de una cultura a otra, y de una persona a otra, vemos que el enojo es una reacción instintiva y neurobiológica normal del ser humano. No es malo enojarse, pues hacerlo puede proteger la inocencia que está en peligro, salvar a un niño de un abuso, a un animal, a otra persona de una injusticia o a uno mismo. Todo eso lo permite el enojo y esa es su función. Enojo saludable Como puedes ver ambas posturas, la del Hulk incontrolable y el sereno nunca me enojo tienen repercusiones en nuestro sistema inmunológico y por consecuencia, en nuestra salud. Más bien de lo que se trata es aprender a enojarse saludablemente. ¿Qué? ¡Sí!, enojo saludable es aquel que nos permitimos sentir -sin reprimirlo cuando aparece- pero sin aventar al Hulk a los demás. Lic. Edgard Ramírez (Artículo completo) https://www.neuroresiliencia.com/el-cerebro-enojado-y-la-/.

¡Buenas tardes amigos! Hoy reiniciamos el programa radial "Salud al día" que se emite los días lunes a las 19 hs por Radio Nacional Santa Rosa. 730 AM y 95.9 FM.... Tambien se puede escuchar en el sitio web de Radio Nacional Santa Rosa. Como lo hicimos anteriormente, comentaremos notas de actualidad que le hacen al bienestar y calidad de vida, acentuando el mensaje en los aspectos preventivos y saludables. Notas, entrevistas exclusivas, música y mucho mas. Volvimos a casa, a la Radio Nacional Santa Rosa y desde allí pretendemos llegar a toda la provincia. Pueden comunicarse con nosotros a través de esta pagina o en el Whattaps de la radio (02954 364053) Los esperamos. Saludos. Juliana Martínez García, Natalia Fernández, Rolo Cappello y Alberto Cubero (Equipo de Salud al Día).

EL HUEVO, MUCHO MÁS QUE COLESTEROL Si hay un alimento que ha sido objeto de mitos nutricionales y al que se le ha temido durante mucho tiempo. Ese es el HUEVO. Tiene colesterol, si, pero el colesterol ingerido por la dieta tiene un impacto menor del que crees. El huevo es fuente de nutrientes importantes que están concentrados en esas yemas que seguramente has tirado al tacho en varias ocasiones. Echemos un vistazo a su composición:...Continue reading