Martin Manrique Coach

Que pensás? Cómo te percibís? Que imagen tenés de vos?... Cuales son los rasgos de tu personalidad, cuerpo, intelecto destacas cómo positivos y cuales negativos? Cómo te consideras a la hora de establecer vínculos y relaciones? Que comportamientos de tu ser te dan vergüenza y cuales te dan orgullo? Muchas veces no tenemos respuestas claras, porque tampoco tenemos preguntas. Chequear tu autoestima es parte del autoconocimiento que provoca el crecimiento personal y la transformación. Si queres conocerte, indagarte, y descubrir tus fortalezas y zonas de mejora te invito a sumarte al nuevo curso PROYECTO: CRESER. 1 de marzo comenzamos. 8 encuentros en vivo vía zoom para trabajar el autoconocimiento, la responsabilidad, la gestión emocional y el diseño de futuro. Para que las cosas sean diferentes o mejores es indispensable tomar nuevas acciones y decisiones. Te animas? Para gustar a los demás, el primer paso es gustar de vos. En el mejor sentido. Escribime si queres ser parte!! #martinmanriquecoach #cursodecoaching #proyectocreser #crecimientopersonal #creser #aprender #cambiospositivos #lideratuvida #poderpersonal #autoestima #autoimagem #reputacion #percepción #proyectar #coachingespañol #coachingontológicoprofesional

Que excusa te estás comprando? Por qué precio estás renunciando a tus sueños? La vida es esta y es ahora.... No te postergues más! #martinmanriquecoach #bastadeexcusas #sinperos #matasueños #excusa #miedos #fracasos #exito #poderhacer #activar #hacerquelascosaspasen #insistir #confiar #coachingespañol #coachingontologico

Ser o tener? Dónde está lo verdaderamente importante? Buena semana! ... Se vienen muchas novedades! #martinmanriquecoach #ansiedad #serhacertener #tenerhacerser #quiensos #protagonismo #metas #objetivos #deseos #habitosatomicos #disciplina #proceso #procesos #elcamino #ser #coachingontologico

Cuál de estas placas compartirías? Basada en la famosa frase de Gandhi: sé el cambio que quieres ver en el mundo. Seamos!!!!... #martinmanriquecoach #gandhi #frasesmotivadoras #frasesinspiradoras #reflexiones #reflexionar #seamos #serelcambio #hacerquelascosaspasen #cambiopositivo #aprendizajes #hacetecargo #coachingespañol #coachingontologico

Enfócate en activar! Vamos! #martinmanriquecoach #pasoapaso #elcaminoalexito #elcaminodelexito #exitosos #exitosas #elexito #lideratuvida #responsabilidadincondicional #activa #activar #activemos #coaching

Que creés de vos? No es necesario que lo escribas acá, pero quién creés que sos? Ya sabemos que creamos lo que creemos. ... Ponele. Ahora, en serio, quien estás creyendo que sos como para no creer en vos, para descalificarte todo el tiempo, mal tratarte o convencerte de que no servís? Cuida tus creencias, porque están determinando en quien te vas convirtiendo. #martinmanriquecoach #coachingontologico #coachinglife #tipsdecoaching #liderazgopersonal #crecimientopersonal #creser #creenciaslimitantes #creencias #poderpersonal

Que creés de vos? No es necesario que lo escribas acá, pero quién creés que sos? Ya sabemos que creamos lo que creemos. ... Ponele. Ahora, en serio, quien estás creyendo que sos como para no creer en vos, para descalificarte todo el tiempo, mal tratarte o convencerte de que no servís? Cuida tus creencias, porque están determinando en quien te vas convirtiendo. #martinmanriquecoach #coachingontologico #coachinglife #tipsdecoaching #liderazgopersonal #crecimientopersonal #creser #creenciaslimitantes #creencias #poderpersonal

Ánimo! Vivimos momentos desafiantes, difíciles, intensos. Las emociones se vuelven una montaña rusa, la incertidumbre pareciera desconcertarnos y el miedo se torna el principal consejero.... Y entonces? Y entonces, cuando la realidad se pone picante, cuando el partido parece perdido, cuando los obstáculos parecieran multiplicarse, cuando las tormentas se hacen eternas, cuando el sufrimiento pareciera no cesar.. son esos momentos los que nos transforman en personas fuertes. Si te subieras a un barco, ¿que te daría más seguridad al viajar? Un capitán haciendo su primera travesía, o uno que haya atravesado varías tormentas y mares revueltos? Estás creciendo, te estás forjando, no olvídes que los tiempos duros y difíciles no están para destruirte, sino para sacar lo mejor de vos. Confía! La dificultad, despierta al genio. Vamos!! #martinmanriquecoach #tiemposdecambio #tiemposdificiles #sufrimiento #cambiospositivos #tormentas #crisisexistencial #crisishumanitaria #confiar #confia #vospodes #fuerzadevoluntad #animo

Merece ser el primer post del año! Enfoquemos en mejorar, aprender y expandirnos un poco más cada día. No se trata de ganar todo el tiempo (falsa ilusión) o de volvernos animales productivos, sino de vivir cada día como una chance de mejorarnos y crecer en amor. ... De soltar los deberes y enfocar en los seres. De poder reconocernos, descubrirnos y comportarnos en coherencia con nuestros valores. De revisar nuestros propios límites y desafiarlos. No se trata tanto de logros, o de teneres sino de estar en paz con nosotros mismos. No hay un estándar que defina nuestro yo ideal. Somos nosotros con nuestras decisiones, acciones, pensamientos y conductas quienes van diseñándolo y siendo. Edificate. Vamos, el 2022 está acá y es tuyo! Como lo vas a vivir? O mejor dicho, cómo lo estás viviendo? Buen año! #martinmanriquecoach #competencia #kaizen #mejoracontinua #sermejor #aprendizajeconstante #eternosaprendices #aprendamosjuntos #coaching #sesionesdecoaching

Merece ser el primer post del año! Enfoquemos en mejorar, aprender y expandirnos un poco más cada día. No se trata de ganar todo el tiempo (falsa ilusión) o de volvernos animales productivos, sino de vivir cada día como una chance de mejorarnos y crecer en amor. ... De soltar los deberes y enfocar en los seres. De poder reconocernos, descubrirnos y comportarnos en coherencia con nuestros valores. De revisar nuestros propios límites y desafiarlos. No se trata tanto de logros, o de teneres sino de estar en paz con nosotros mismos. No hay un estándar que defina nuestro yo ideal. Somos nosotros con nuestras decisiones, acciones, pensamientos y conductas quienes van diseñándolo y siendo. Edificate. Vamos, el 2022 está acá y es tuyo! Como lo vas a vivir? O mejor dicho, cómo lo estás viviendo? Buen año! #martinmanriquecoach #competencia #kaizen #mejoracontinua #sermejor #aprendizajeconstante #eternosaprendices #aprendamosjuntos #coaching #sesionesdecoaching

Relaciones sanas o serias? Para saber la calidad de nuestras relaciones es importante observar e identificar la calidad de las conversaciones que contienen la relación. Lo que se dice y lo que no.... Los espacios. El respeto. #martinmanriquecoach #relacionessanas #conversaciones #relacionesdeamor #relacionesdepareja #relacionarte #relacionestoxicas #personastoxicas

Un consejito de navidad! #martinmanriquecoach #tipsdecoaching #consejonavideño #navidadconsciente #soltar #confiar #perdonar

Vos! Que preferís? #martinmanriquecoach #coachingontologico #coaching #preferir #hacerquelascosaspasen #intentar #animarse #arriesgarse #fe #confiar

Tip importante. Cuidado lo que prometes. Y lo que te prometes y después queda en la nada:... Esas promesas perdidas, olvidadas e incumplidas tienen un impacto inconsciente que va generando auto desconfianza, falta de fe, pérdida de credibilidad y lesiones a nuestra propia autoestima. Por eso, aprender a decir que no es un gran paso. Cuando prometas, se consciente si estás comprometido/a, preparado/a y dispuesto/a a cumplir. Estás creando relaciones desde ahí. Buen viernes! #martinmanriquecoach #tipsdecoaching #tipdecomunicación #asertividd #promesas #autoconfianza #credibilidad #relaciones

A veces. A veces las hojas son verdes, y los árboles estallan de hojas. A veces las hojas son marrones y secas, se van de los árboles, se tiran al suelo formando colchones desnudan otoño.... A veces se crece, y a veces se cae. A veces el amor llena, a veces vacía. Porque amar es del ser, de la esencia. No se trata de tener o querer, sino de amar. No se trata del otrx, amar se trata de mi y lo que doy. De mi relación con la vida. Conmigo. Y con vos. Aceptando el todo. Respetando el 100. Dejando ser. A veces dejando ir. A veces yéndonos. A veces dando y a veces recibiendo. Más allá de los presupuestos. De las expectativas. De los deberes. Ser amor. Sin juzgar. Sin demandar. Sin pedir o exigir. Soltando. Dejando de lado el ego. Y siendo Inteligencia emocional es saber y aceptar que a veces amar es quedarse y a veces, amar es irse. #compartimosconsciencia #coaching #desarrollopersonal #autoconocimiento #mente #amor #propioamor #amorpropio #love #dejarir #soltar #ser #coachingontologico #autodescubrimiento #parejas #vinculos #relaciones #relacioneshumanas #novio #novia #amantes #familia #amigos #amigas #personas #frasesdeamor #frases #reflexiones #amormio

En chino la palabra CRISIS está compuesta por dos caracteres WEI (peligro) + JI (oportunidad). Ahora, si te preguntara que se dispara en vos al escuchar o enfrentarte a la palabra CRISIS en tu diario vivir, con cual la asocias? Peligro? U Oportunidad? Podes reconocerlo? La vida está llena de momentos, de hechos, de sucesos que nos trascienden. El tema es que interpretaciones les damos a esos hechos. Que historia nos elegimos contar. Quienes somos ante las situaciones dond...e consideramos que corremos peligro. Cómo actuamos, cómo pensamos, y la realidad que creamos está basada en nuestra forma de ser, estar y ver el mundo que vivimos. Y ahí es cuando aparece nuestra elección. La decisión. Quien soy? Víctima o protagonista? Que historia estás construyendo? En los momentos donde parece que todo está mal, que no te sale una, que no vale la pena el esfuerzo, cuando sentis que no podes, que te pasan todas, es cuando aparece la oportunidad de SER. Ahí, En medio del miedo y del dolor es cuando podes hacer la diferencia. Esta en esa crisis la oportunidad de salir adelante, de transformarte en ganador, de declararte posibilidad, de confiar, de ser valiente, de ir más allá, porque está en vos la magia y la fuerza para lograrlo. Sin problemas, no habria soluciones. Sin riesgos, no habría valentía. Sin errores, no habría aprendizaje. Sin alas, no habría vuelo. Sin finales, no habría comienzos. Sin camino, no habría llegada. #victima #protagonistas #creer #poder #ser #intentar #miedo #poder #reflexiones #vida #crecer #coachingontologico #motivar #posibilidad #oportunidad #crisis #peligro #decisiones #metas #llegar

Una historia, que dicen es verídica. Los mineros. Las creencias.... Lo que crees, creas. Que te despertó esta historia? Para reflexionar, te leo! Buen miércoles! #martinmanriquecoach #coaching #historiasqueinspiran #storytelling #losmineros #creenciaslimitantes #creenciasempoderantes #cambiarlamirada #interpretaciones #liderazgo #liderazgoymotivación #poderpersonal #dejarhuella #inspirar #creerescrear

Feliz día! #diadeltrabajador #felizdia #felizdiadeltrabajador #martinmanriquecoach #coaching #trabajar #sentido #amarloquehaces #pasion #laburo #jornada #pasionporloquehago #amorpropio #darsentido #reflexiones #historia #kennedy #lanasa

Stephen Hawking dijo: Incluso la gente que afirma que no podemos hacer nada para cambiar nuestro destino, mira antes de cruzar la calle. Y vos, que estás haciendo con tu destino?... Buen jueves! #martinmanriquecoach #frasesmotivadoras #destino #crearfuturo #diseñodefuturo #responsabilidad #protagonistas #hacerquelascosaspasen #liderazgopersonal #autoliderazgo #poder #victimasvsprotagonistas