Psicoperinatalidad
Bahía Blanca

Si buscamos lo mejor para nuestr@s hij@s, poniendo en foco cómo los criamos, es preciso observar el modo de vivir nuestra pareja -con la forma que ésta tenga-. ...En tiempos de tanto estrés como el que nos toca y, tantas veces, compartiendo las 24 hs. y sin salidas o contacto con otros afectos, la sensibilidad puede disminuir y los roces aumentar. El ambiente en que ellos crecen es clave, y éste depende, en gran medida, de cómo nos tratamos en la pareja. See more

Los meses posteriores al nacimiento son conocidos como período de exterogestación y tiene que ver con poder proveer al bebé de condiciones lo más similares po...sibles al útero materno. Nils Bergman, especialista en neurociencia perinatal, sostiene que el cuerpo materno es el hábitat del bebé, y remarca entonces la importancia de garantizar, no solo el contacto inmediato e ininterrumpido entre ambos protagonistas, sino también la necesidad de garantizar ese contacto durante los meses que siguen al nacimiento. Y esto es así, porque de esa manera, se puede responder a las necesidades fisiológicos y emocionales de los bebés que pueden resumirse en contacto físico, disponibilidad emocional, mirada, habla, caricias. Si el cuerpo materno es el hábitat por excelencia para lxs bebés, el contacto piel con piel, sentir a su madre cerca, escuchar su respiración y los latidos de su corazón, colaborarán, aporta las condiciones necesarias para que bebé continúe su proceso madurativo y desarrollo neurológico, en un ambiente seguro y reconfortante. Y además, satisface las necesidades de contacto físico y de disponibilidad emocional, que son tan importantes para el establecimiento de vínculos de apego seguros. Esta, es una de las razones por las cuales, por ejemplo, los bebés lloran o se irritan cuando pasan más de unos minutos alejados del cuerpo de su madre. ¿Notaron alguna vez que sus hijxs se calmaban inmediatamente al tomarlos en brazos o entrar en contacto con ustedes? ¿Cómo se sintieron con esa experiencia? Imagen: @o_trocatintas #exterogestacion #neurociencia #vinculostempranos #apego #embarazo #parto #puerperio #saludmentalperinatal #psicologiaperinatal #puericultura #darlateta #perspectivadegenero #ddhh

Así suele llamarse al Embarazo. Un tiempo de "Dulce espera". Mirada romántica e idealizada si las hay, verdad? ¿Pero qué sucede realmente?... ¿Podemos pensar el embarazo como ese estado de plenitud para todas las mujeres que lo atraviesan? Claro que no. En primer lugar, para cada mujer el embarazo vendrá a representar y significar algo distinto. Cada mujer puede vivenciar su embarazo habitada por muy diferentes emociones, temores, fantasías y deseos. En segundo lugar, cada una experimentará distintas sensaciones en relación a los cambios que se van produciendo en su cuerpo. Esas sensaciones podrán ser placenteras, agradables. O no. Luego, los embarazos pueden cursar de manera saludable y sin complicaciones, o con malestar, síntomas o patologías varias. Entonces, pensar el embarazo como un estado siempre asociado al bienestar o a emociones positivas es poseer una mirada reducida de dicho acontecimiento vital. Gestar una vida dentro del vientre puede ser de las vivencias más potentes que experimente una mujer. Pero ello no implica que ese sea un proceso siempre agradable de transitar. Que un embarazo implica espera es algo obvio e inevitable. Pero hay esperas dulces y también las hay amargas. Para cada madre poseerá un sabor, o incluso más de uno, dependiendo del tiempo de gestación en que se encuentre. @o_trocatintas

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Cuando somos atravesadas incipientemente por la maternidad, nos sumergimos en las aguas del puerperio. Acostumbramos hablar de "El Puerperio" como el tiempo en ...el que ese mar nos revuelca, nos sacude y nos impide hacer pie. Entiendo que sería más oportuno hablar de "Puerperios". Que esas aguas existen y te transforman, pareciera ser innegable. Pero no todos los mares del puerperio son iguales. Los hay más bravos, con sólo algunas ondulaciones, con olas más o menos arrasadoras, o mares más calmos. Hay marea alta y marea baja, cada una con su efecto. Incluso mares que atraviesan todos los estados casi a la vez. Quiero decir que ningun puerperio puede ser igual a otro, aún en una misma madre. No será el mismo el primero, que el segundo o el tercero puerperio. Si has tenido un primer puerperio duro, no estás destinada a que el próximo sea igual o muy similar. Por tanto, cuando hablemos de puerperio en general, no olvidemos considerar que existen formas particulares del mismo. Nos sumergimos en un mar. Pero en un mar que es propio de cada puérpera, y de cada tiempo. Si deseas compartirnos tu experiencia, te leemos! #puerperios #maternidadesreales #psicologiaperinatal #transformación #saludmentalperinatal