Espacio Kuruntas SMA

YOGA KURUNTAS...no te lo podes perder ... El método kurunta (que significa títere/marioneta) profundiza la conciencia y la alineación. Las #cuerdas y el #espaldar permiten una combinación de resistencia y apoyo que alienta al practicante a usar la gravedad y el peso para aumentar la fuerza y flexibilidad, liberar tensiones. ... Mejoras la flexibilidad, alineación, fuerza y control... y ayudas a promover la estabilidad, precisión y fuerza interior del cuerpo y la mente. Con la gravedad a nuestro favor, las #kuruntas te ayudan a centrarte en partes específicas del cuerpo, refinando la dinámica dentro de una pose y yendo más allá de tus limitaciones logrando un sentido de ingravidez y ligereza del cuerpo y ese sentir es increíble... Que más voy a contarte.. Por qué no te das una vuelta y probas está práctica maravillosa que tiene tantos #Beneficios para tu cuerpo . Cupos reducidos, clases personalizadas +54911 30509619 solo con reserva pactada. #yogakurunta #kuruntayoga #yogaropes #wallropeyoga #ropeyoga #kuruntas @espaciokuruntas #yogasana #yogapatagonia #cuerpoymente #cuerpo #sano #correcciondepostura #yogalovers

Abril llegó...ya reservate tu lugar... . En nuestras clases, para las asanas o posturas se utilizan elementos como #Espaldar y #Kuruntas que nos dan la posibilidad de modificar y adecuar la intensidad de los ejercicios. Teniendo como guía y meta la correcta alineación postural adaptaremos posturas y realizaremos ejercicios donde se desarrollarán la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación y sobre todo, la auto observación y la conciencia corporal.... La postura (la forma física) es una manifestación de la forma mental. Poder tomar conciencia de cuestiones como: desequilibrio, rigidez, bloqueos, tensiones, exigencia, me permite ir captando que aspectos tengo que trabajar en mi postura. Y esto, es lo que realmente le da sentido a la práctica. . Te esperamos...pronto. +549 1130509619. Solo con reserva previa@espaciokurunta #yogalovers #YogaKuruntas #columpioyoga #yogaespalda #concept #corporal #concienciacorporal #yogatherapy

"YOGA KURUNTAS y LOS EJERCICIOS DINÁMICOS" Los ejercicios dinámicos en nuestras clases de yoga #kuruntas tienen una importante acción cardio-respiratoria, además de darle fuerza y movimiento a todos los órganos y glándulas de nuestro cuerpo. Logrando calor inmediato y activando el líquido sinovial en nuestras articulaciones. Facilitamos la captación de oxígeno y eliminamos ácidos. Toda elongación muscular y movilidad articular con ayuda de las #kuruntas, #columpio o #...espladar y en coordinación respiratoria, permite desbloquear y fluir correctamente la energía por todo el cuerpo, liberando pesadez o tensión, y así tener bienestar psico-físico-emocional. Para los buscadores de este bienestar, Yoga Kuruntas constituye la luz misma del camino. .. Necesitas más razones para iniciar tu práctica Clases personalizadas, máximo 4 alumnos. . No necesitas experiencia previa ni límite de edad. . Solo con Reserva +54911-30509619. . #yogaasanas #seriedinamica #yogadinamico #kuruntasmagicas #yogateachertraining #yogaposes #yogalovers #yogabenefits #yogaparaatletas #yogaargentina #yogaworld

YOGA KURUNTAS Y VOS La búsqueda principal es el desarrollo de la auto-observación. Para las asanas o posturas se utilizan elementos como #Espaldar y #Kuruntas que nos dan la posibilidad de modificar y adecuar la intensidad de los ejercicios. Teniendo como meta la correcta alineación postural adaptaremos posturas y realizaremos ejercicios donde se desarrollarán la #flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación y sobre todo, la auto observación y la #concienci...a corporal. La postura (la forma física) es una manifestación de la forma mental. Poder tomar conciencia de cuestiones como: #desequilibrio, #rigidez, #bloqueos, #tensiones, exigencia, nos permite ir captando que aspectos hay que trabajar en la postura. Y esto, es lo que realmente le da sentido a la práctica. Te esperamos en @espaciokuruntas! No hay límite de edad ni necesitas experiencia previa. +549 1130509619 Solo con reserva pactada. Clases personalizadas -Maximo 4 practicantes #yogakuruntas @espaciokuruntas #espaldaresconkurunta #concienciacorporal #flexibility #fuerza

"YOGA KURUNTAS Y LAS GLÁNDULAS TIROIDES Y PARATIROIDES" Las glándulas emiten mensajes o sustancias químicas llamadas hormonas que son enviadas directamente al torrente sanguíneo. La palabra hormona significa en griego "estímulo, puesta en movimiento". La glándula tiroides tiene una especial forma de mariposa acomodada a ambos lados de la tráquea. Su correcto funcionamiento es necesario para un buen crecimiento y desarrollo, para una correcta acción termorreguladora, combu...stión del oxígeno, para la síntesis y degradación de las proteínas y grasas y su función está presente en los procesos de contracción muscular y motilidad intestinal entre otras muchas acciones de esta glándula. Las alteraciones endocrinas se relacionan principalmente con un exceso de secreción (hiperactividad/hipertiroidismo) o un defecto de la misma (hipoactividad/hipotiroidismo) por parte de la glándula. Sus funciones son vitales para la armonía cuerpo-mente-emociones. Cuidan que nada sea excesivo o por debajo de lo establecido como normalidad en la salud de nuestros órganos. Entre sus muchas funciones las #Tiroides ayuda de gran manera al páncreas, suprarrenales y ovarios y paratiroides es la que absorbe los minerales para que no pasen de largo por la orina. Son las glándulas que más rápido y directo reciben las influencias de las posturas de #yoga. Las diferentes posturas que podemos practicar tienen efectos diferentes en la #glándula tiroides, como por ejemplo una postura #invertida la activará haciendo que la producción hormonal sea mayor, con la consecuente aceleración de sus funciones. Como perderse de tantos beneficios que te otorga YOGA #KURUNTAS. Clases personalizadas, máximo 4 alumnos +54911 30509619 Solo con reserva pactada. #yogatime #tiroides #hipotiroidismo #yogakurunta #yogalifestyle