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Día Internacional del Ciclista Cada día son más las personas que se suman a utilizar la bicicleta como medio de transporte, además de recreación. Pero, ¿Quién inventó la bici? #LeonardoDaVinci en el siglo XV diseñó la primera bicicleta de la historia, pero estuvo a nuestro alcance recién en 1790, en Francia. Homenajeamos a todos los ciclistas que forman parte de la comunidad #HTN a través de nuestros atletas del #TeamHTN Christian Carletto, @IvanAnzaldo y @GerardoF...rontini, enormes atletas que se dedican profesionalmente a este maravilloso deporte! ¡Si sos fan de la bici como nosotros! . . . . . #HTN #ParteDeTuRutina #Homenaje #Ciclista #Triatlon #BikePorn #MountainBike #InstaBike #Bici #BikeLife #CyclingPhotos #Bicicleta #Fitness #suplementaciondeportiva

El antioxidante pensado para deportistas Su exclusiva fórmula combina #CoenzimaQ10 junto a potentes Extractos Naturales logrando: Reforzar el sistema inmunológico.... Retrasar el envejecimiento y evitar la perdida de firmeza de los tejidos (Coenzima Q10). Mejorar el rendimiento deportivo minimizando el estrés oxidativo, que en deportistas puede ser hasta 10x superior que en un individuo sedentario. Proteger de enfermedades cardiacas, ayudando a reducir el colesterol malo. Para conocer más de este producto, buscá en link en nuestra bio! . . . . . #HTN #ParteDeTuRutina #Bienestar #Nutricion #AntiEnvejecimiento #Vitaminas #Antioxidante #AntiAging #AntiAge #Salud #CoenzimaQ10 #Q10 #Energia #Healty #Piel #Deportes #Deporte #Entrenamiento See more

No Decidas tu Futuro, Decidí tus Hábitos Nos sobrecargamos de metas, luego, se supone que debemos hacer que el objetivo sea específico, medible, alcanzable ¿Pero qué sucede una vez que hicimos todo lo anterior, cuando ya fijamos esos objetivos?... Para la mayoría de la gente, no mucho. Eso se debe a que los objetivos no se logran solo con establecerlos, ni por pura fuerza de voluntad, en realidad, el éxito sigue un proceso diferente, parecido a esto: 1. Practicar a diario el desarrollo habilidades 2. Desarrollar esas habilidades para alcanzar las metas Algunas personas llaman a esto enfoque basado en hábitos y otras lo llaman enfoque basado en la práctica. Este enfoque es progresivo y nos ayuda a desarrollar hábitos concretos y por medio de ellos a alcanzar nuestras metas. ¿En qué hábito estás trabajando esta semana? . . . . #HTN #ParteDeTuRutina #Motivación #SuplementosDeportivos #Suplementacion #SuplementacionDeportiva #Entrenamiento See more

Desayuno de Campeones Un opción práctica y completa (según @FedeFrancoFit, #Entrenador) es la famosa tortilla de avena que consta principalmente de huevo, avena y banana (opcional), stevia para endulzar y cacao amargo para darle más sabor. Las cantidades van a depender principalmente de las necesidades de casa persona según sus objetivos. Por qué avena y no otro carbohidrato? ... Dado que contiene altas cantidades de fibra, incrementa los niveles de saciedad y permite que el estómago se vacíe más lentamente. Por ello, nos sentiremos llenos por un período más largo en comparación a otros alimentos. Todos los días agrego mi desayuno con 1 cápsula de #VitaminPro para cubrir al 100% la cuota de vitaminas y minerales + un plus de energía gracias a su #NaturalEnergyComplex para comenzar el día . . . . #HTN #ParteDeTuRutina #SuplementosDeportivos #Suplementacion #Vitaminas #Minerales #SuplementacionDeportiva #Entrenamiento #Desayuno #Avena #Fibra #Saludable #Dieta #Breakfast #Gym #Food See more

¿Cómo rendir al máximo antes, durante y después de un entrenamiento? La respuesta es simple B-BCAA-8.0 Un solo producto con una fórmula 360 pre-intra-post que te brinda -antes de entrenar- más energía, gracias al aporte de potenciadores como el Óxido Nítrico, Taurina y Citrulina, mayor resistencia durante el entrenamiento, gracias al aporte de Beta Alanina, Bicarbonato y Electrolitos y ultra recuperación al finalizar la sesión gracias a el aporte de Glutamina, BCAAs y... el Extra de Leucina #Tbt @Facundo.Salvadorr . . . . #ParteDeTuRutina #AtletaHtn #NutriciónDeportiva #BBCAA8 #Entrenamiento #Nutricion #Deporte #Gimnasio #Ejercicio #Entrenar #Fuerza #Correr #EntrenadorPersonal #Entrenando #Salud See more

¿Quién va a entrenar este lunes?

¿Preparados para otra semana? No importa donde estes entrenando estos dias, ¡Asegurate de no perder un solo entrenamiento! Dale prioridad a tu salud mental, desconectate de tu telefono de vez en cuando, estirate, sali a caminar, quizas podes incursionar en la meditacion ... HTN es #ParteDeTuRutina #NutricionDeportiva #ParteDeTuRutina #MultiplicaTuMotivacion See more

¿Listos para otra semana? Si estás entrenando desde casa, hoy más que nunca es el momento de continuar a paso firme. ¡Recordá siempre que tomarte un tiempo para entrenar ayuda a tu salud mental y a mejorar su estado de ánimo! ... A ustedes ¿Qué es lo que los mantiene motivados? #NutricionDeportiva #ParteDeTuRutina #MotivaciónEnAcción #AtletaHTN See more

Cuando necesitás recuperarte de tu entrenamiento, ¿qué sabor elegís? Juan elige #UsaSoyProtein, nuestra prote #Isolada apta para #Veganos sabor Frutilla! #NutricionDeportiva #ParteDeTuRutina #VeganProtein #Isolate #AmigosDeHTN

Antojado? Probá esta receta de #BarritasProteicas para alimentarte antes y después del entrenamiento o como un snack saludable durante el día para aliviar el hambre, trabajando y hasta para el desayuno. Llevan solo 5 ingredientes y no podrían ser más fáciles. No es necesario hornearlas, se mantienen bien y son riquísimas. Vas a necesitar:... 2 tazas de avena instantánea en copos. 1 taza de mantequilla de maní sin azúcar. 1 1/2 taza de #UsaWheyProtein de chocolate o vainilla #HTN miel. 1/2 taza de leche. chocolate y dulce de leche sin azúcar, coco (opcionales) Procedimiento: En una olla mediana mezclá la leche, la mantequilla de maní y la cantidad deseada de miel a fuego lento. Revolvé hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y calientes. Agregá la proteína en polvo y avena. Integrá bien todos los ingredientes. (Si la mezcla es demasiado espesa para revolver, simplemente agregá un poco más de leche). Distribuí de manera uniforme en una placa usando suficiente presión para comprimir la mezcla con el grosor de barra deseado. Dejalas enfriar. Cortá en rectángulos. Podes bañarlas con chocolate y agregarle dulce de leche sin azúcar. Podes guardarlas en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante varios días, o en la heladera durante una semana. Con estas cantidades salen alrededor de 12 barritas de con 8.6g de proteína y 279 calorías cada una En que momento del día te gustaría tener una de estas barritas a mano? #WheyProtein #Snack #ParteDeTuRutina#NutricionDeportiva#RecetasHTN See more