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Lomas de Zamora

SABIAS QUE: De acuerdo a una investigación científica japonesa, el plátano (guineo) completamente maduro con manchas oscuras sobre la cáscara, produce una susta...ncia llamada factor de necrosis tumoral que tiene la capacidad de combatir las células anormales. Cuanto más maduro es el plátano, mejor es su capacidad anti cancerígena. El plátano con manchas oscuras es más alcalino y ocho veces más eficaz en la mejora de las propiedades de los glóbulos blancos de la sangre que cuando está en su estado verde. Comer de 1 a 2 plátanos al día te aumentará tu inmunidad. Dale me gusta, comparte y a mantenerse saludable!!!! See more

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE DESAYUNAR? - Porque activa el metabolismo tras las horas nocturnas, donde el cuerpo enlentece su ritmo para funcionar sin nutrientes. - A...porta nutrientes necesarios para que el organismo funcione correctamente y ayuda a controlar el peso. - Porque mejora el rendimiento físico, ya que el cuerpo recibe su cuota de energía necesaria para empezar el día. - Mejora el rendimiento intelectual: incrementa la concentración, la memoria y otras habilidades mentales. - Porque ayuda a reducir la ansiedad, mejora el estado de ánimo y el carácter en general. See more

Las semillas Chía: Superalimento Investigaciones recientes confirman las maravillas de estas mini semillas originarias de America y utilizada por las civilizac...iones Maya, Inca y Azteca. Se destacan por su alto contenido en aceites saludables (OMEGA 3 Y 6), pero son también una enorme fuente de otros nutrientes como antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Ayudan al metabolismo y a la digestión ya que si agregas semillas de chia a un vaso con agua verás que se forma un gel. Al ingerirse sucede lo mismo en todo el sistema digestivo, lo cual reduce la digestión de carbohidratos y evitan que éstos se conviertan en azúcares, regulando la cantidad de azúcar en el torrente sanguíneo. Este producto gelatinoso además contribuye a la limpieza del tubo digestivo y hace que se suprima el hambre (!) lo cual puede ser bastante beneficioso para ayudar a reducir de peso. 700% más Omega-3 que el salmón del atlántico 100% más fibra que cualquier cereal en hojas 800% más fósforo que la leche completa 500% más calcio asimilable que la leche 1400% más magnesio que el brócoli 100% más potasio que los plátanos 200% más hierro que la espinaca 300% más selenio que el lino Tiene un efecto saciante Posee más antioxidantes que los arándanos Aporta todos los aminoácidos esenciales Es el vegetal con más alto contenido en Omega-3 Búscalas en las tiendas de productos saludables o macrobioticas. www.mujerholistica.com

Siempre hemos oído hablar de la Enfermedad Celiaca, pero ¿Realmente sabemos en qué consiste? Aquí os dejamos esta ilustración donde nos aclara muchos aspectos sobre esta patología.