Entrenamiento funcional

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Lunes,miércoles y viernes 8.30 horas Te espero con energía para comenzar entrenando conmigo. Activando las mañanas ======================= Cafferata bochin club ... Cafferata 2387 Te espero!!! Seguimos con protocolos y cuidándose para poder seguir trabajando. See more

La gota,enfermedad Como proceder siempre ante un alumno nuevo que llega con patologías y enfermedades No somos médicos,no curamos,sólo les hacemos más fácil transitar lo que tienen. Pero investigamos y estudiamos para proceder de la mejor manera. Para ayudarlos a hacer actividad física acorde a su cuerpo.... Cada persona es distinta a otra y la actividad debe ser considerada para cada uno. El ejercicio en estaenfermedadsolo es recomendado una vez está controlada, pues cuando hay signos de dolor intensos puede ser contraproducente llegando a generar mayores daños. Sin embargo, la actividad física te ayudará a prevenir ataques en el futuro pues aumenta la circulación y normaliza los niveles de ácido úrico. El sedentarismo en pacientes con gota se convierte en un factor de riesgo, pues contribuye a la inflamación de las articulaciones dejando secuelas más graves en los pacientes. . . . Prestar atención a cada persona que llega a entrenar con nosotros y hacerles todas las preguntas necesarias Armar la ficha detallada. . . . La salud debe estar por encima de todo y el entrenamiento bien realizado será compañía de tu vida. . . . @gabrielabikezumba

Busca siempre un equilibrio Activa tu vida con entrenamiento,descanso y buena alimentación. Si estás bien de adentro,hacia afuera ,todo fluirá mejor. No te pongas etiquetas,no digas yo soy,simplemente se lo que te guste y te hagas bien. Ciclista o deportista o instructora o mujer o todo lo que hace bien eso quiero ser.... Me acompañas?yo te ayudo y te guio y voy a la par. Nada es tan fácil pero tampoco imposible. . . . . . . . LUNES-MIÉRCOLES-VIERNES 8.30 a.m Cafferata bochin club CAFFERATA 2387 See more

La Asamblea General declaró el 6 de abril el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz para concienciar acerca del papel que el deporte puede desempeñar en la promoción de los derechos humanos y el desarrollo económico y social. La fecha conmemora la inauguración, en 1896, de los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, en la ciudad de Atenas (Grecia) ======================= @gabrielabikezumba