Complejo FIT

La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad. La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, que han sido avalados por investigaciones científicas.

Arrancamos #Abril Comenzó el otoño! Pero no es excusa para dejar de entrenar! Las clases de Max Funcional son dinámicas, divertidas y super completas! Anotate ya!

Muchas veces cuando empezamos alguna actividad no tenemos idea de todo lo que podemos lograr, los cambios van llegando, nos empezamos a sentir mejor, más motivados, más seguros y queremos ir por más! Los objetivos son diferentes en todos nosotros y ninguno es menos importante, cada victoria es digna de celebrar, siempre hay algo que nos motiva a seguir y buscar nuestra mejor versión en el momento que nos encontremos. Cumplimos 10 años mejorando la calidad de las personas. ...Gracias @fabriurgel por confiar en el gimnasio y mostrar que con disciplina y trabajo duro se logran grandes cosas, que esa motivación y ganas de crecer no se pierdan nunca! #complejofit #10años #motivation #esfuerzo #healthy See more

La falta de tiempo, la edad, el trabajo son todas excusas que están en tu mente. El ejercicio es para todos. No solo se trata de algo estético. El gimnasio va más allá, la gente que entrena en @complejofit sabe que acá no existen los límites ni los estereotipos. Nuestro principal objetivo es mostrar al mundo que somos para todos. Gracias Hugo Guardia por formar parte del gym, por tu buen humor, tu buena onda siempre y reconocer toda la calidad que hay en el gimnasio