Asociación Civil Defender la Vida

Los Voluntarios de la Asociación Defender la Vida expresan su cariño y agradecimiento a todos aquellos que trabajan en esta temática que nos involucra a todos. #juntoshacemosladiferencia #diamundialdelaprevenciondelsuicidio #noestassolx #díamundialprevenciónsuicidio... #prevenciónsuicidio #HablemosDeSuicidio #10sep See more

En el día Mundial de la Prevención del Suicidio, los Voluntarios de la Asociación Defender La Vida queremos decirte: no estás solo. Estamos para escucharte. ¡Juntos podemos hacer la diferencia! #10deseptiembre #diamundialdelaprevenciondelsuicidio #noestassolx #

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El duelo es un proceso que ocurre ante la pérdida de un ser querido. Implica un trabajo de elaboración y de tiempo. Cada persona es un mosaico único de historias, experiencias, ideas y emociones. Por eso es importante comprender que cada uno lo vive a su manera y lo superará a su debido tiempo. Recuerda que lo que para vos puede ser poco importante, para otra persona puede ser cuestión de vida o muerte. Trata de no hacer comparaciones o quitarle importancia a las cosas. Si estás pasando por un duelo, sé amoroso contigo mismo, no te juzgues, no te regañes, date tiempo y permiso de sentir, y sobre todo, pedí ayuda en el momento que lo necesites.

Es importante conocer las emociones, reconocer sus presencias en nosotros mismos, y luego ver cómo las transitamos, las trabajamos y las expresamos